せい☆どく

せい☆どく

感想垂れ流し系

寝る寝る寝るね

病院で診察してもらった結果睡眠時無呼吸症候群ではなさそうなのでもっと睡眠を取ってみなさいと言われた。
今のところ日々の睡眠時間は平均5〜6時間といったところなので7〜8時間くらいに伸ばすべきか…。