2017-02-21 ■ うーん、早く寝る日と遅く寝る日が交互に襲ってきてなかなか睡眠時間が安定しない。 遅く寝た次の日に早く眠くなるのは仕方ないとしても早く寝た次の日は夜更かしせずさっさと寝れば良いだけなのだがどうしてなかなか。 別に不眠症というわけではなくやることが山積みになってる的な意味で。