携帯アラーム込み

最近目覚ましで起きられなくなった気がする。
一応朝の決まった時間には確実に起きてくるんだけど昼や夜に仮眠を取ると2〜3時間後に目覚ましをかけてもおよそ4〜6時間は軽く超えてしまうという。
今日も夜に2時間仮眠のはずが8時間がっつり寝てしまってどうしたものか。しかも寝違えたし。
新しい目覚ましを買うべきか、はたまた仮眠なんて止めるべきか。