秋バテ

どうもここ最近体調がよろしからぬ。
睡眠時間もかなり多めにとっているし冷房をつける季節でもなくなったので基本自然の温度を保っているはずなのだが。
あと考えられる事といえば…運動不足か。最近走りこんでないし。
季節的には運動しやすくなったのでちょっと無理してでも軽く走るかな。