せい☆どく
アキレス腱切れた足もおおよそ元通り…とは行かないまでも歩くだけなら何の不自由もなくなってきたし。 ぼちぼち体力作りのためのランニングでも始めようかしらん。走るのはまだ無理そうだからウォーキングか。 そうしないといけないくらい最近体力低下を感じ…
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