ちゃんとしたカロリー計算アプリを使ってわかったこと。 徒歩は思った以上にカロリーが減らない。同じ時間使うエアロバイクより。 やるならランのニングだろうか。 仮面ライダーガッチャード 第7話 「さよならサボニードル」 元小学生ですからは中々キレたセ…