2005-02-24 今日の特訓 踏み台昇降:30分 腹筋:60回 腕立て:50回 まぁ今日は仕事中にも鉄アレイだとかで鍛えたからこのくらい。 しかし昼をカロリーメイトで過ごすとお腹が空いてしょうがないね! まだ胃が縮んでないからでしょうが。水分で我慢。