2008-03-31 健康優良児童 最近本当に10時就寝4〜5時起きが板についてる気がする。ほぼ毎日。 健康的ではある、健康的ではあるのだが…その生活はあと50年は早いと思うんだ。 しかし5時就寝7時起きに比べたら断然マシだというのに何で疲れが取れないのは何故なんだぜ。