クウネルアソブ・サンダース

いかん、せっかく身体絞ってきたのにまた忙しさからの過食症でリバウンドしてきた。
過食症と言うかよく動きよく頭を使うからそれだけカロリーが欲しくなるだけなのだが。
ただ動いてるだけであって運動しているわけではないのがミソと言うか消費カロリーと摂取カロリーが釣り合ってないと言うか。
自制せねば。