健康生活

脂物は控えて、野菜を大目にとり、飲み物は炭酸類を止めてお茶や野菜ジュース、牛乳を摂取。
最近どうも食生活の乱れで健康によろしくないと思い始め、今更ながら気を使ってみるテスト。
あとは部屋の生理整頓及び入念な掃除も心がけようかな、と。
・・・いやまぁ、さすがにこれは驚いたというか死角になってた場所で雑巾が腐ってたのがかなりショックだったわけですが。
雑巾って腐るのな。